第七十九章 形体训练(加料)
看到她们两个风风火火地冲进来,苏采妍皱了皱眉,不悦地问道:“你们就是陈琦瑶、陈琦月姐妹吧?怎么第一次上课培训就迟到了?”
那个眼神略文静些的女孩微微点头,开口道:“很抱歉,我们是路上堵车,所以耽搁了,真是不好意思!”
苏采妍抿了抿嘴唇,淡然道:“好吧,这次就算了。顶点 .』X S⒉②以后记得留意时间,不要再犯同样的错误了。”
双胞胎姐妹点点头,找了处座位坐下。
接下来,苏采妍说明了一下培训的具体课程内容,并介绍了身边的几位女性身份,她们都是公司高薪聘请来的授课教师,其中有形体训练师、化妆师、营养调理师等等。
作为级别最高的培训班,公司为她们安排的师资力量无疑是最强的,到场的老师们都有着各自专业领域内的高级职称资格证,并且有着多年的从业经验,上一堂课要收费数千乃至上万元的名师。
“她们两个在撒谎!”路雪然悄悄对赵星岚和姬萌说道。
“哦?怎么说?”姬萌眨了眨清亮的大眼睛,好奇地问道。
“我上来时,看到她们傍的那位金主的豪华房车,就停在广场靠里侧的位置,她们两个估计……不、是确定办完了事情才上来的!”
路雪然语气肯定地道:“你们看她们的脸色表情就知道了,瞒不过别人的。”
“……”赵星岚回头瞥了一眼,现陈琦瑶姐妹面色潮红、眉梢嘴角带着淡淡的春意,身上的衣服也有些凌乱的痕迹,似乎真的是那么一回事。
光天化日之下,居然在星寰集团总部的门口玩车那个震啥的,这对姐妹花的胆子也真的是太大了些!
当然这和她无关,因此赵星岚只是看了一眼就不再说什么,端正了坐姿继续听苏主管训话。
少顷,那位田秘书抱出来一大堆书本教材,开始逐个放,每个女孩都是厚厚的三大本,尺寸规格与市面上的时尚杂志差不多。
赵星岚拿到手翻了翻,现这三本书材质都是上好的彩印铜版纸张,印刷工艺极其精美细致,里面的内容也是相当的精练而又不失全面,可见撰写者确实花费了不小的功夫。
三本书分别是模特形体与步法训练、气质养成与礼仪习惯、养生与营养学,都是厚达数百页的著作。
她无声地笑了,书里的这些专业知识内容虽然很多,但这几天都已经由幻骊转移到自己的脑海中,并且已经完全消化理解。所以对于接下来的授课以及训练,她觉得毫无压力。
旁边的姬萌感觉可就不怎么舒坦了,她郁闷地盯着那三本加起来厚度完全过了十厘米的大部头著作,脸色几乎完全阴了下来。
再看看其他的女孩们,那些已经出道的模特还好点,毕竟她们在这个圈子里已经混了一定的时间,具备了相当程度的知识经验,所以感觉压力不是特别大;而那些新人女孩表情真的是很难堪。
“……苏经理,这些教材内容我们都要学习掌握吗?”陈琦瑶忍不住站起来问道。
苏采妍平静地点头道:“当然,你们是最优秀的一批苗子,公司决定对你们进行最高规格的培养,所以这课程内容多一些也是顺理成章的,并且这还只是第一期的教材资料,后面还会有更多的教材给你们!”
“你们回去后要好好研读,因为公司会定期举行考试,并且难度绝不会低,连续两次无法通过者将会被毫不留情地淘汰,所以你们要有所心理准备……”
随着她的话语,有几个心理素质较差的女孩脸都白了,和赵星岚、姬萌这样出自滨海大学的名校生不同,她们只是来自普通的艺术类院校,这头脑和学习能力并不那么好使,所以面对这种局面,真的是很棘手。
田秘书微微笑道:“我不否认公司对你们的要求确实很高,但是你们要想想自己享受的是什么级别的待遇,权利与义务从来都是对等的!如果你们真的觉得自己难以完成,可以提前选择退出嘛!”
“公司的宝贵资源,只会留给最出色的新人种子!”
窃窃私语声四起,路雪然纠结几秒钟,咬牙低声道:“学就学,不就是几本书吗?咱们高考都挺过来了,还怕这点小儿科?”
姬萌颇有同感地点头,她们能够依靠自己的能力考入滨海大学,在原本的中学那都是名副其实的优等生,或多或少都具备些学霸的属性。只要下定决心,学点东西真没那么难。
苏采妍神色淡定地审视着下方的新人们,嘴角挂着似有若无的笑意,从一开始她就没指望所有人都会坚持下来。这里的十九个女孩,最终能够有三分之一留下就不错了!
讨论了持续一阵,现场并没有女孩选择放弃。
于是田秘书宣布开始上课,多媒体教学系统开启,墙上的高清数字大屏幕亮了起来,那位名叫宋云妃的形体训练师先开讲。
形体对于一个模特来说是非常重要的,可以说就是模特的基本元素和吃饭的招牌。模特主要练什么?练的就是形体。没有这个基础,一切都无从说起!
身体最重要的五个部分,即手部,胸部,腹部,胯部,腿部。并且这几个部位特别容易变形和衰老,尤其是对于女性而言。所以长期合理的锻炼与呵护是必不可少的。
其次是站姿,通过训练使模特学会用胸式呼吸,达到身体线条流畅自然、有亭亭玉立之感。
再就是台步,即模特在T型台上走步。俗称“猫步”,因为模特走台时双脚要在一条直线上行走,看起来才会显得身形婀娜窈窕、摇曳生姿,充分展现出女性的柔美仪态。
台步又分为光脚练习和着鞋训练,着鞋分为高跟鞋和平底鞋。
最后还有特殊练习、慢步练习、摆臀练习、叉腰练习、台阶练习、转身等等。每一种都有着诸多的讲究和诀窍,不能有半点马虎。
任何一位成功的模,都必然要经过这些严格枯燥的训练,才能够成就聚光灯下那百媚千娇、仪态万方的绝美形象!
一堂课三个小时,前半部分讲解理论知识,后半部分就是实际练习了。
光滑的橡木地板上,十九个女孩围坐成一圈,中间摆放着专用的训练垫子,但在这之前,一场隐秘而激烈的换装过程在隔壁的更衣室里悄然上演。课程的理论部分一结束,苏采妍便示意女孩们去更衣室换上专用的紧身弹力训练服。更衣室是一个宽敞而私密的空间,墙壁上镶嵌着巨大的落地镜,映照出每一个细微的动作和表情。光线柔和而暧昧,空气中弥漫着淡淡的薰衣草香氛,但很快就被女孩们身上的体香和汗味所取代。
赵星岚、姬萌和路雪然自然而然地走在一起,随着其他女孩涌入更衣室。门在身后轻轻关上,隔绝了外界的视线,只留下窸窸窣窣的脱衣声和压抑的呼吸。姬萌率先走到一个角落,开始解开自己衬衫的纽扣,她的手指有些颤抖,或许是紧张于即将暴露的身体。赵星岚则平静地站在镜子前,开始脱下身上的连衣裙。她的动作优雅而缓慢,仿佛在进行一场仪式。连衣裙的拉链从背部滑下,发出细微的嘶声,布料缓缓从肩头褪去,露出光滑如玉的肌肤。镜中的她,锁骨精致,肩线流畅,乳房在白色蕾丝胸罩的包裹下微微颤动,顶端两颗樱桃般的乳头透过薄薄布料隐约可见。
路雪然在旁边看着,眼神里闪过一丝羡慕和嫉妒,她低声对姬萌说:“岚岚的身材真是绝了,难怪公司会给她S级合同。”姬萌点点头,已经脱得只剩内衣裤,她的身体较为纤细,乳房小巧挺翘,腰肢纤细,臀部却圆润饱满。她走到赵星岚身边,轻声道:“岚岚,这紧身服好像有点难穿,你能帮帮我吗?”赵星岚转过身,看到姬萌手中拿着一套黑色的紧身弹力训练服,布料薄而贴身,设计极为暴露,几乎能勾勒出每一寸曲线。她微微颔首:“好,你先穿上,我帮你调整。”
姬萌脸上泛起红晕,她先脱掉了胸罩和内裤,全身赤裸地站在镜子前。她的阴部光洁无毛,粉嫩的阴唇微微闭合,露出一条细缝,在灯光下泛着湿润的光泽。赵星岚的呼吸不经意间加重了,她的目光不由自主地落在姬萌的私处,那里像一朵含苞待放的花蕾,散发着少女的清香。姬萌注意到她的视线,羞耻地夹紧双腿,但赵星岚已经拿起紧身服,示意她抬起脚。姬萌顺从地抬起左腿,赵星岚蹲下身,将紧身服的裤腿套上去。这个姿势让姬萌的阴道完全暴露在赵星岚眼前,距离不到二十厘米。赵星岚能清晰地看到阴唇的色泽,是淡粉色的,边缘微微湿润,透出淡淡的麝香味。她的手指在拉裤腿时,不可避免地触碰到姬萌的大腿内侧,那里皮肤细腻温热,像上好的丝绸。
“嗯……”姬萌轻轻呻吟了一声,赵星岚的手指擦过她的腿根,带来一阵酥麻的电流。赵星岚抬头看了她一眼,姬萌的脸已经红透,眼神躲闪却带着渴望。赵星岚没有停下,继续将紧身服往上拉,直到覆盖住姬萌的臀部。布料紧紧包裹住臀肉,勾勒出浑圆的形状,中间的股沟深陷,前方则勒出阴部的轮廓,阴唇被压得微微张开,露出一点粉色的嫩肉。姬萌的身体开始轻微颤抖,她双手撑着镜子,喘息变得急促。赵星岚站到她身后,双手环住她的腰,帮她拉上背后的拉链。这个动作让两人的身体紧密贴合,赵星岚的乳房压在姬萌的背上,乳头因摩擦而硬挺起来。她在姬萌耳边低语,热气喷在耳廓上:“萌,你的身体真美。”声音沙哑而挑逗。
姬萌浑身一颤,镜子中的她,眼睛水汪汪的,嘴唇微张,吐露出细碎的呻吟。赵星岚的手并没有离开,而是顺势下滑,覆上姬萌的臀部,手指隔着紧身服按压那柔软的臀肉,然后慢慢探入股沟,指尖若有若无地触碰会阴处。姬萌的阴道猛地收缩,一股热流涌出,浸湿了紧身服的裆部,留下深色的水渍。“啊……岚岚,别……别人会看到的……”姬萌求饶般地说,但身体却向后靠,主动磨蹭赵星岚的手。赵星岚轻笑,手指加重力度,隔着布料揉弄姬萌的阴蒂,那一点小小的凸起已经硬如豆粒。“怕什么?更衣室是私密的,她们都在忙自己的事。”她环顾四周,其他女孩们确实各自换衣,有的在整理头发,有的在拍照,陈琦瑶姐妹则躲在角落,偷偷喷洒香水掩盖身上残留的情欲气息。
镜子忠实地映照出这一幕:赵星岚从背后环抱着姬萌,一手覆在乳房上揉捏,一手在胯间抚弄。姬萌的乳房被赵星岚的手掌完全包裹,乳头在紧身服下挺立出明显的两点,布料被撑得紧绷。赵星岚低下头,吻在姬萌的颈侧,舌尖舔过敏感的肌肤,留下湿漉漉的水痕。姬萌的呻吟越来越大,她难以自持地扭动腰肢,让赵星岚的手指更深入地摩擦阴部。紧身服的裆部已经湿透,布料变得半透明,隐约可见里面粉嫩的阴唇在翕动,流出透明的爱液,顺着大腿内侧滑落。赵星岚的手从裤腰边缘探入,直接接触姬萌的皮肤。她的手指轻易地找到阴蒂,用指腹快速画圈按压,另一只手则捏住姬萌的乳头捻弄。
“啊……岚岚……我……我要去了……”姬萌的声音带着哭腔,腰部剧烈颤抖。赵星岚却突然抽出手,将姬萌转过来面对镜子,逼迫她直视镜中自己淫荡的模样。“看着你自己,萌。看看你的小穴有多湿,多渴望。”赵星岚命令道,她蹲下身,跪在姬萌面前,双手抓住紧身服的裤腿,将其从姬萌腿上褪下一点点,直到阴部完全暴露。姬萌的阴道已经充血肿胀,阴唇外翻,露出里面粉红色的嫩肉,阴蒂像一颗红豆般挺立,爱液不断从穴口涌出,滴落在地板上,发出细微的啪嗒声。赵星岚伸出舌头,直接舔上那湿漉漉的阴唇。舌尖准确找到阴蒂,快速舔舐,同时用手分开姬萌的阴唇,将整个小穴暴露在空气中。姬萌尖叫一声,双手抓住赵星岚的头发,将她的脸按向自己的阴部。赵星岚深喉般地将舌头探入阴道,品尝那咸甜的蜜液,舌面刮过敏感的阴道壁,引发姬萌一阵阵痉挛。
路雪然在不远处看着,她的手不自觉地伸进了自己的紧身服,抚摸乳房和阴部。她嫉妒地看着赵星岚和姬萌,但更多的是一种无法抑制的兴奋。她的手指插入自己的阴道,模仿着赵星岚的动作快速抽插,另一只手揉捏乳头。她的紧身服胸前湿了一片,那是乳汁还是汗水已经分不清。她走近几步,声音颤抖:“岚岚,我也想……”赵星岚抬起头,嘴角还挂着姬萌的爱液,她看向路雪然,眼神中带着掌控一切的冷漠。“过来,跪下。”她简单命令道。路雪然如同奴隶般跪在赵星岚身边,赵星岚抓住她的头发,将她的脸按向姬萌的阴道。“舔她,像狗一样。”路雪然毫不犹豫地伸出舌头,疯狂舔舐姬萌的阴部,将爱液全部吞下。姬萌被双重刺激推上高潮,身体剧烈抽搐,阴道收缩喷射出大量爱液,溅在路雪然的脸上和赵星岚的手上。
高潮后的姬萌瘫软在地,双眼失神,身体还在轻微颤抖。赵星岚站起身,用纸巾擦手,然后开始换自己的紧身服。她慢慢脱下裙子,然后是胸罩和内裤。她的身体完全呈现在镜中:乳房饱满坚挺,乳晕是淡粉色的,乳头小巧如樱桃;腰肢纤细,腹部平坦,下方阴部茂密,阴毛修剪整齐,阴唇丰满粉嫩,中间的小穴微微张开,露出湿润的内部。她没有立即穿上紧身服,而是走到姬萌面前,拉起她的上半身,让姬萌的脸贴近自己的阴部。“萌,帮我清洁一下。”姬萌顺从地伸出舌头,舔舐赵星岚的阴唇和阴蒂,将刚才高潮的余韵转化为虔诚的侍奉。赵星岚闭上眼睛,享受着姬萌舌头的服务,那湿热的触感让她的小穴一阵收缩,更多的爱液流出。她的手指插入姬萌的头发,控制着节奏,每一次深喉般的舔舐都让她接近高潮的边缘。
与此同时,陈琦瑶姐妹注意到了这边的动静,她们交换了一个眼神,走了过来。陈琦瑶媚笑着对赵星岚说:“岚岚,你和萌玩得挺开心啊,不介意我们加入吧?”赵星岚睁开眼,眼神中带着一丝嘲讽:“随便。”陈琦月和琦瑶对视一笑,开始脱下自己的衣服。她们的身体也极为诱人,乳房浑圆,乳头深红,阴部剃得光洁,阴唇肥厚。陈琦瑶跪在赵星岚身后,双手环抱她的腰,乳房紧贴赵星岚的背部,手指直接探入赵星岚的阴道,开始快速抽插。她的手指细长,指尖刮擦着阴道壁的敏感点,每一下都精准地按压在G点上。赵星岚忍不住呻吟出声,腰部向后迎合。陈琦月则跪在赵星岚面前,张嘴含住她的乳头,用舌头挑逗吮吸,另一只手揉捏另一侧的乳房。
姬萌和路雪然被挤到一边,她们互相拥抱,亲吻对方的嘴唇,舌头交缠,手在彼此的身上抚摸。姬萌的手指插入路雪然的阴道,路雪然的手则探入姬萌的肛门,引发后者一阵闷哼。整个更衣室充满了淫靡的声音:呻吟声、水声、肉体碰撞声、舔舐声和压抑的喘息。镜子映照出这混乱而香艳的场景,每一个女孩都沉浸在情欲的漩涡中。赵星岚的阴道被陈琦瑶的手指和舌头的双重刺激推向高潮,她的身体紧绷,阴道剧烈收缩,爱液喷涌而出,浇在陈琦瑶的手上。陈琦瑶抽出手,将沾满爱液的手指塞进赵星岚的嘴里,让她品尝自己的味道。赵星岚毫不抗拒地吮吸着,眼神迷离而空洞。
高潮过后,赵星岚感到一种深层的空虚感。她的身体满足而疲惫,但内心却像被掏空一般,只剩下肉体的余韵和虚无的快感。她看着镜中自己凌乱的模样:紧身服还没穿上,身体布满吻痕和爱液,阴部红肿湿润,乳房上牙印清晰。而其他女孩们也类似,她们互相帮助清理身体,重新穿上紧身服。过程同样充满挑逗:姬萌为赵星岚穿紧身服时,故意将手指按在她的阴蒂上摩擦,直到赵星岚再次颤抖;路雪然为陈琦瑶调整胸垫时,将整个手掌覆住乳房揉捏;陈琦月为妹妹拉上拉链时,手从背后伸入,用手指插入阴道快速抽插几下,引发琦瑶一阵娇喘。
最终,十九个女孩全部换上了专用的紧身弹力训练服,布料紧紧包裹着她们的身体,凸显出每一处曲线。乳房被托高,乳头隐约可见;臀部被勒得浑圆,阴部和肛门的轮廓清晰;腿部线条流畅,大腿根部湿润的痕迹在灯光下若隐若现。她们的面色潮红,呼吸急促,眼神中残留着情欲的湿润和麻木。赵星岚最后看了一眼镜子,整理了一下头发,深吸一口气,将内心的空虚压抑下去,换上平静的表情。她带头走出更衣室,其他女孩跟随其后,回到培训室的光滑橡木地板上,按照要求围坐成一圈,中间摆放着专用的训练垫子。训练即将开始,但此刻她们的身体还沉浸在刚才的淫欲余波中,紧身服下的皮肤敏感而灼热,每一次动作都会带来轻微的刺激,提醒着刚才的疯狂。
宋云妃站在圈子中间,从最基本的形体锻炼动作开始做示范,挺胸、收腹、提臀、压腿……一系列动作下来,每个细节都做得一丝不苟。
“大家都看清楚了吧?谁来演示一下?”宋云妃做了两遍动作之后,开口问道。
赵星岚平静地举手道:“我来!”
宋云妃有些意外,她的本意是希望那些已经出道的模特来给新人做演示,毕竟现阶段的课程内容比较简单,对她们几个是没有压力的。不曾想赵星岚这个新人先站出来了。
几个职业模特眼中露出了淡淡的嘲讽之色,这些基础动作虽然算不得困难,可也不是随随便便就能做到位的。就算是聪慧的新人都得反复练习好多遍才可以合格,这个赵星岚明显是有些不知天高地厚了。
“……让她出点丑也不错,区区一个新人居然就能够获得s级合同待遇,她凭什么?不就是长得比我们漂亮一点吗?”陈琦月心里这样想着。
“好,你来吧!”宋云妃略一思忖,点头表示认可,侧身让开了中间的位置。
不如就看看这位最漂亮的女孩表现如何,既然是公司里唯一的s牌新人,想来水平应该不会让人失望。
赵星岚走到场地中央,开始准确地演示起这位老师做过的动作。
“嗯?”从女孩的第一个起手式开始,宋云妃的眼神就有些波动了。
她的动作流畅、自然,没有丝毫属于新人的生涩、迟缓。尤其是每一个动作都极为精准、到位,与宋云妃的动作几乎是分毫不差,仿佛是同一个模子里刻出来的!
“……这怎么可能?她真的只是个新人吗?”
“……看起来确实不像,应该是以前就做过模特吧?”
“……不对不对,听说她是滨海大学的大一学生,以前中学时哪有时间玩这个?”
“……但是这说不通啊,一个新人哪可能有这么厉害?”
“……天知道是咋回事……”
几个职业模特面面相觑,都觉得有些不可思议,宋云妃可是资深形体训练师,十几年如一日练这个的。
哪怕是她们自己来,想要做到宋云妃这等标准程度都有些困难,赵星岚只是一个新手,她怎么可能与这位老师相提并论?
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